最近無意識のうちに「死にたい｣を口にすることが多くなりました。口癖のように、うわ言のように、死にたいと呟いてしまいます。 しまった！と思うんです。言ってはいけないことだと知っているんです。今のところ人がいないところで呟いているからまだいい。 もし、誰かに聞かれてしまったら？ ただ構って欲しくて言っているだけと思われたら本当に苦しくて悔しい。 辞められないアームカットも別に痛いことが好きでやっているんじゃないんです。 言語化できないモヤモヤも上手くいかないイライラも、凸凹した肌を触っていたらスっと無くなるんです。だから辞められないんです 異常ですか？病気ですか？ それすらも分からなくて、何が通常なのかも分かりません。 友人はなぜあんなに幸せそうなのでしょう？ 生きることって楽しいですか？ なんとなく生きていて、なんとなく死ねない私には一生理解できそうになくて絶望しています。 どうしたら普通になれますか？