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病気・からだ
コーヒー豆_レベル._アイコン.miiya
1年前
どうしたらいいのか分からない
家族に鬱なのかもしれないと話ができません。少し前に悩んで悩んだ末にオンラインの心療内科を予約してお薬を出して頂きました。お薬を貰っただけで自分がどんな状態なのか分からないし、良くなるかもわからないです。今一人暮らしなのですが、お風呂入るのもだるく、今学校に行けてないと親にいえず、嘘をついて誤魔化しています。その事がさらに辛く、でも嘘をつき続けていたからには本当のことも言えません。しかも、気分が悪い時は死にたいとか思うのに、気分がいい時にはやる気があり、友達と会えたり、旅行に行こう!!って気持ちになったりするのです。これがもう自分が怠けなんじゃないのかなって自分は病気になりたいだけじゃないのかなって思ったりしてとてもしんどいです。やはり親に言った方がいいのでしょうか?実家に引き戻されるのがとても嫌で辛いです。それでも1度きちんと話した方がいいのでしょうか?もう自分が何がしたいのか分かりません。長文ですみません。
不安うつ不安定_躁うつ
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わかちゃん
1年前
病院の先生に山ほどお話ししてみてください。病状、不安。病気に関しては、相談も説明もしてくださるとおもいます。 鬱も気分が下がりっぱなしじゃなくて、上がったり下がったりします。1人で抱え込んだら、さらに不安♾️悪化になるかと思います。 ご家族、友達、少しずつでもいいので、ご相談されてみてはどうでしょうか?鬱でもまだ重症のようには思えませんので、良くなると思いますよ☺️
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yubanti
1年前
はじめまして! 自分が怠けてるじゃないかて!全然怠けたっていいじゃないですか!ずっと真面目に生きていってる人なんか少ないですよ!私も一人暮らしで学生ですがゴミ捨てれなくて小バエ湧くし食器1.2週間洗ってないし、学校も出席日数やばくて奨学金から警告出てるし!笑笑 自分を下げすぎというかなんも出来ない奴って思いすぎですよ!それに精神的にしんどかったらそこ治すのを第1に考えて行動する方がいいと思いますし、そこを治すために時間をかけてあげるのがご自身のためなのではないでしょうか! あと家族に嘘ついてて、本当のこと言ったとてそれで嫌いになるはずないと思うし、実家返されそうになったら嫌って言うの伝えてちょこちょこ帰ったりして力借りるくらいでもいいんじゃないんですかね!逆に一人暮らしよくここまでできてると私と褒め合いましょうや!!! あとキラキラかわいいシャンプー買ったら少しお風呂入りたくなる気もする👍🏼👍🏼