自分で自分を大切にしてあげる、愛してあげると言うのがよく分からない。 周りの友人は大切にしてくれたり愛してくれる人がいるから自然とできるわけであって。 周りの価値観で左右されないなんて言うが、実際は客観的な価値観で色々と決まるわけですよね。 少し気持ちを切り替えて行動してみても、簡単に周囲からの目線は変わりません。その度に挫折してさらに自己肯定感は下がっていく一方です。 誰からも愛されないのに自分だけ愛しているなんて馬鹿げているし辛すぎます。 最近は努力しようとすら思わなくなりました。