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家族関係
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1年前
役に立たない人間の克服方法
最近、母親に「この役立たずが」と言われることが多いです。 私は人よりも倍以上の時間がかかるから、洗濯物にしろ、料理にしろ、何を手伝っても怒られます。私の中では一生懸命やってるつもりだけど、母からすると「まだそんなことやってるの?」「もっとこうしたらこうなるでしょ!」「なんでもっと機転を利かせて動けないかなぁ?」「どうしてこんなことも分からないの?」と言われたことがあります。そして最後には「本当、アンタに何をやらせても役に立たないわ」と言われます。 私が1人で何でもできるように母は教えてくれているんだと思いますが、毎回できていない私を否定するような言い方にしか聞こえなくて辛いです。 だから、どうやって動けば良いかも分からなくてフラフラしてしまったりボーッとしてしまったりと相手には見えてしまい、余計に怒らせてしまいます。 私は人よりも覚えるのが遅いから、人一倍努力しなきゃとは思うんですが、 バイト先や仕事先でも「なんで?こうすれば良いじゃん」って言われたこともあるし「もう少し早くやろうか」って言われたこともあります。 言われたことはないけどこの人たちもきっと私が仕事ができない人だと思ってるんだろうなと思ったことがありました。 時々、私は何かそういう症状があるのかな?とも思いましたが、そんなことを言ったら甘えになるし、周りよりも出来てない自分がどんどん見えてきて、自己嫌悪になってしまいます。 どうすればこんな自分を労わってあげられるのでしょうか?
不安ストレスパニックコンプレックス
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