私には彼氏がいるのですが、ほぼ毎週末会っています。しかし、今週末はお互いに予定があり、会えないことになりそうで、すごく寂しいです。会いたいなら自分の予定をキャンセルすればいい話ですが、彼は予定を優先するのにと思うと自分だけキャンセルするのが嫌だなと思ってしまい、キャンセルできません。 会いたいけど、強がってしまいます。 彼にも予定があるのは当たり前で、それは頭ではすごく理解しているのに、寂しくて溜まりません。 こんな気持ち辞めたい、依存だって分かってるのに、抜け出せません。 どうしたら抜け出せますか？ 同じ気持ちから抜け出した方、アドバイス頂きたいです。 よろしくお願い致します。