家族関係の改善
文章がぐちゃぐちゃで読みにくいかも知れません。
私の家族は母父私妹2人の5人家族です。
母と私はよく喧嘩をするのですが、私と母はやられっぱなしが嫌な性格なので誰かが止めるか、どちらかが諦めるまで喧嘩が続きます。
でも、私は母と喧嘩をしたくないから言い返すのを我慢しようと思うんですが、いつも母が言ってることと違うことがあったら言い返してしまいます。
また、こんな姉の姿を見ているから妹達の態度も大きくて、それに腹が立ってしょうがないです。
もう少し落ち着いて生活出来ればいいのですが、怒ったり興奮気味になっていると感情が止めれません。
どうすれば良いのでしょうか?