お話の詳細
仕事関係
コーヒー豆_レベル._アイコン.otoufu3
1年前
職場の同僚が苦手です
私の同僚は、私に嫌な事などをすぐに押し付けてきます。 同僚と言っても、社会人を経験した50代の方で、嫌な事を上手いこと私に押し付けてきます。 例えば、上司に新しい仕事の事を教えて貰ってじゃあやってみて、って感じで仕事を覚えていくと思うのですが、初めての事をするのは誰でも不安だし嫌な事だと思います。なので押し付けてくるのも分かるのですが、それが4月に入社してから毎回毎回だとさすがにストレスが溜まります。若いからできるでしょと笑って冗談のように言ってくるのですが私の性格からすると、ちゃんと出来ないとダメだ。と言う風に失敗に対して凄くマイナスな感情になってしまいます。 前から苦手だったのですが、最近ある出来事がきっかけで話をする事も凄くストレスになってきてしまいました。 その出来事と言うのが、仕事をしていて同僚が一言「○○するね〜」と私に言って、私は「はい。」と返事をしたのですが、聞こえてなかったようで、大きめの声で強く同じ言葉を繰り返して言ってきました。 大きい声や強く言われることが苦手な私はびっくりして「え?」と聞き返してしまいました。すると、「お返事がなかったから」と嫌味のように言われました。 あなたが楽しそうに仕事している時、私はあなたの代わりに嫌な事引き受けているのにとか色々心の内に思うことが溢れてきて、ほんとに辛くて泣きそうになりました。仕事も辞めてしまおうかとも思いました。でも泣いてもどうにもならないと思い我慢しました。 仕事の合間のお昼休みも家から職場まで遠いので帰ることもできずにずっと同僚と一緒で、 ほんとにストレスで1人になりたいとずっと思ってしまいます。その人が近づいてくるだけでも緊張してしまうようになりました。 その出来事の後も変わらず今までのように普通に話していますが、心のどこかでずっとモヤモヤがあります。 人生経験も少なく、社会人1年目でどうしたらいいのか困っています。 苦手な人と上手く付き合うにはどうしたら良いでしょうか? 長文ですみません🙇🏻‍♀️
不安ストレス
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