しんどい
なんか、心療内科通ってるけど薬変わらないし、最近ほんとに私の症状が何にあてはまってるのか分からなくて、病院とか学校でどのような診断名がありますか?出ていますか?って言われても答えられないからはどうしようって思ってる。なんなら、就職するから、その時にあると便利っていう半面、精神障害って感じで見られてしまうのかなって思って、ちょっと辛い。
あとは不眠だけど、寝つきが悪くて睡眠薬使うと寝れるけど1錠じゃ寝れなくて、2錠飲むけど、変な時間に飲むと、翌日まで残ってずっと昼間眠くなるから、上手く付き合っていかなきゃ行けないし、飲むタイミングと自分のコンディションを見極めるのが難しすぎる。
心療内科の薬が3種類で夜4錠のむし、それ以外でいつもの薬が2錠から4錠、1週間分の風の薬が5錠?あって、まじ夜ご飯の後と寝る前合わせたらどんだけ薬飲むんだよって感じ。
ストレスつらい。