去年の9月から11月までメンタルの不調により休職しました。職場復帰は上司と話し合い、仕事内容や量を軽減してもらい11月後半に同じ職場に戻りました。復職して半年ほどが経ち、最近は仕事量が以前の休職前の頃に戻りつつあるのを感じてはいたものの、自分でも元気になってきていると過信していたため、また以前のように少し無理してでも仕事をこなす日々だったのか、昨日またメンタル不調を起こしました。職場に出社していることを想像するだけでも涙が出てくるため、通院している病院からは、無理せず休んでもいいと言われました。 もし、また再休職して復帰させてもらえたとしてもうまく働き続けられり気がしないので、異動希望を出すか、退職するかで悩んでいます。しかし、異動希望も今年3月に、異動先に余裕がない為叶わなかった経緯もあり、自分の中で何をどう考えたらいいか、わからなく、決めかねています。今の興奮状態の中、気持ちの赴くままに行動するのは違う気もしています。 何かアドバイスをいただけると幸いです。