1人でいると食事回数が本当にどうでも良くなるのか減ってしまいます。 今日も彼が飲み会なので夕飯はもちろん別で食べなければならないのですが、面倒くさくて朝昼食兼用でまだ一食、今も食べなければと思うのですが食欲があるのかわかりませんし、何を食べたいかもわかりません。これから食べたいものを思いついたとしても作る気力もないですし、買いに行くのも費用が高くなって栄養も偏りがあり食後にはきっと罪悪感でいっぱいになりそうです。 毎回このように1人になると食べる気力がなく食事回数が減る事、誰かといる時にも食べたいものは？と聞かれても何を食べたいと自分の意思がない事に困っています。 体にも悪いので治したいのですがどうすればいいのでしょうか。