夫が今週から休職し始めました。 心療内科に行っていないのですが、おそらくうつか適応障害だと思います。 パートナーとしてどのように接すれば良いのでしょうか。 また、妊活予定だったのですができなくなったので、逆に今のうちに私が転職しても良いかと思うのですが、本人ではなく家族の環境を変えることも良くないのでしょうか。 夫の休職は2回目で、前回は起き上がれないぐらい元気がなかったので、普通に病人として接していました。 今回はそこまで落ち込む前に休職したため、家にいる間は元気で態度も普通です。 むしろ、家事をよくしてくれるので助かっています。 でも、心身を休めるための休業なので、家事をしていたら意味がないのではと不安にも思います。 実際に無理はしないで、と伝えていますが、大丈夫だよと言われ、流されている気がします。 また、夫は男性っぽいプライドみたいなのがあるので、私に対してカッコつけているところがある気がして不安です。 私は家事が苦手なので、家事は折半だからね、と結婚前にかなり強調しました。 また、前回の休職中に、実家とは環境が違うから実家ほどはくつろげない、と言われました。 なので、本当は休みたいけど、病気でも家事はしなきゃと思わせている気がして不安です。 私がそばにいるから家でも心が休まらないのではないか、と思ってしまいます。 そんなに不安なら話し合えばいいのに、と思われるかもしれませんが、夫は元々口下手で、内省もあまり得意ではないのようなので、夫にどうして欲しいか、どう感じているか聞いてもあまり明確な答えが返ってきません。 自分の気持ちはよくわからないようですが、気の利くタイプなので、忖度しているのでは？と勘繰ってしまってもやもやします。 私は逆に口が達者で空気が読めないタイプなので、話し合いをするなら真相を追求していきたいのですが、夫自身真相が分からないので、追求するような話し合いをしてもちょっと嫌そうだったり、途中で黙られたりして消化不良で終わるのでむしろモヤモヤします。 その上私は空気が読めないので、夫の答えが本心か忖度か判断できずもやもやします。 気軽に周りの人に言えることでもないので、誰にも相談できず、夫とも話し合いができず、で1人でモヤモヤしています。 また、転職云々は、2回目の休職なので夫がフルタイムで復帰できないことも視野に入れるべきかなと思っています。 実際、夫も全く働かないことはないよ、とは言いますが、できれば正社員には戻りたくなさそうな雰囲気があります。 元々妊活を考えていたので今の職場がいいかなと思っていましたが、今の職場は本当に残業がないので年収が低く、夫と子供を養うには心許ないと思います。 今年異動してやりたい仕事が出来ているので本当はあまり転職したくないのですが、このまま歳をとって転職し辛くなるのも怖いなと思っています。 因みにアラサー女なので子供も転職もタイムリミットは近いと思います。 また、子供は私より夫の方が欲しがっているので、極力諦めたくはないです。夫が自分のせいで、と落ち込みそうなので。 ただ、メンタルが不安定な夫を支えながら育児をするのに不安はあるのですが… どうせ転職するなら、妊活が出来ない今のうちに転職すれば、育休の関係で私も妊活はできなくなるし、年収も上がるしで夫もプレッシャーを感じずに療養できるのではと思います。 ただ、メンタルがやられている時は環境を変えない方がいいとも聞きます。それは本人だけではなく、周りの人もそうなのでしょうか。 また、アラサー女なので、何も出来ずに足踏みする時間が正直無駄に感じてしまいます。だからと言って夫のことは大切なので離婚するつもりはありません。なので、夫が動けないなら私が、と思ったのですが、なんか冷たい気もします。心から夫に寄り添った方がいいのではないか、とも思うのですが、それだと共倒れしそうでどっちがいいのか分かりません。 長くなりましたが、どなたかアドバイス頂けると嬉しいです