はじめまして。とても共感できるなあ…と思いましたのでコメント失礼します。 　当方保育短大2年の学生です。 人前で泣いてしまうこと。また、その時の自身の涙が出てしまう体質や相手の気持ちを考えた時、苦しくなりますよね。 これから先の社会に出た時のことを考えると…という点でも不安が大きいと思います。 　私自身涙が止まらなくなってしまうことが多く、制御しなきゃな…と思いながら日々過ごしております。 　自身の泣いてしまう理由の一つとして自己分析をしたり、人と話したりする中で気づいたことがあります。 　それは、思考がかなり後ろ向き（ネガティブ）で自罰的になっていることです。批判や否定だけでなく、指摘やアドバイスも「なぜ私は…」「そう思われているんだ…」「わかっているのに…」と受け止めて相手軸中心に考えたり、思考の渦に飲み込まれたりします。そうした時言葉にできない気持ちが涙となっているのではないかと感じます。 　受け取った言葉や感情から、その場でより良くするためにはどうすればいいんだろう？というように、この先のことを考えると少し心が強くなるんじゃないかな。というように考えて行動をしていくこと。その積み重ねから、泣いてしまいやすい気質をいつかカバーしていけるのではないかと思っています。 　自分のことばかりお話ししてしまってすみませんでした。ほんの少しでも貴方の支えになれればと思います。

@にゃお丸なご太郎 さん、コメントありがとうございます。 自己分析と、それによる改善ですね…これから頑張ってみます！ お話ありがとうございました🙇‍♀️

こちらこそありがとうございました！ 一緒にがんばりましょう☺️

@!292b40a092b06994f49 さん。貴重なお話ありがとうございます！ そうですね、まずは相手へ話してみること、自分を肯定することが大事ですね……頑張ってみます！ありがとうございます！