すぐ落ち込みやすくて、自暴自棄になるため、友人関係とか好きな人ができても自分から突き放したり、離れたりしようとしてしまいます。そのくせ、後でめちゃくちゃ後悔します。自分でも思うのですが、かまってちゃんなんですよね。こんな面倒臭い性格の自分が許せません。どうやったら普通になれるんでしょうか。