発達障害を打ち明けるべきか？

同じ会社で2度うつ病と適応障害で休職したことがあります。治療やカウンセリングを数年してますが一進一退で、色々自分でも調べてみたところ、発達障害が根本にありそうとのことで、先日WAISを受け結果待ちです。今も正直無理して働いてます。簡単なルーティンワークはなんとかこなせていますが、他の人より時間が掛かってます。新しい仕事も覚えが悪いし、なかなか理解→実行できないし、上司にお尻を叩かれないと仕事が進みません。こんなに仕事ができなくて、上司も多分困ってるだろうし、怒ってるんじゃないかとすら思います。(温厚な人ですが) 上司に発達障害について打ち明けたほうがお互いのためなのかな？とも思いつつも、カミングアウトについてググってみると、解雇や退職勧奨、自分が変わる努力をしましょうなど、あまりポジティブになれる情報が出てきませんでした。やはり上司に打ち明けることはやめておいたほうがいいのでしょうか？直接の上司はどう思ってるか分かりませんが、その更に上の上司などは発達障害に対する差別や偏見がある人だと聞きました。経験談などあれば、コメントいただけると嬉しいです。

うつ

私は精神疾患のカミングアウトについてなので、発達障害の打ち明けとはまた違うかもしれませんが、少しお話させて頂きお力になればと思います。私は転職した職場に｢鬱｣ということを事前に伝えた上で復職しました。出来ないことや難しいことは｢これは出来ない｣と伝えず｢こういう仕事はできるから力になりたい｣となるべく出来るという単語で伝えるようにしました。おかげでメインの仕事はほとんどしていませんが、いわゆる雑用のようなポジションで職場に置かせてもらっています。プライドはズタズタだし嫌味を言われることもありますが、数人からの｢助かってるよ｣で何とか仕事を続けています(まだ半年ほどですが) 打ち明けることは凄く大きな勇気です。色んな価値観がある社会で受け入れられないことの方が多くて苦しいしやめたいとも思う。ただ一部の人でも受け入れて貰いこの職場にいたいと思えばその職場が少しは自分に合ってることになりますし、受け入れてくれない人が1人でもいたらもうここにいたくないと思えば、もっと合う社会があるように感じます。転職するのもまた勇気もやる気も必要でくじけそうになりますが、選択肢は色々あるんだなぁと、私も鬱で全然頭が働きませんが調子のいい時にたまに感じる時があります。長くなりましたが私は打ち明けることは悪くないと思います。まずは身近な話しやすい方からいかがでしょうか🙂