自分がまだ3歳くらいの頃から両親の関係がギスギスしていました。 そのせいか、何とか空気を変えようと、ふざけてみたり笑化してみたりしていたらしいです。(最近実父から聞きました。) それくらい小さい頃から、周りの事を考えて行動していました。 大きくなってもそれは変わらなくて、今でも常に周りの空気を変えようと求められる人物像通りに行動しようとしてしまいます。 正直相当疲れます。 求められる人物像を演じる事が当たり前で、それが今でも続いてしまっているのか、自分本来の感情が分からなくなりました。 1年前は特に酷かったです。 何も感じる事が出来ず、まるで自分が「人間を辞めた人形」のように感じました。 今は多少感情が戻ってきたように感じますが、扱い方が分からずコントロールが上手く行きません。 上手く感情をコントロールしつつ、感情を取り戻す方法を知りたいです。