昨日初めてメンタルクリニック行ったら適応障害と診断された。周りの同じ大学生はバイトや車校、活動日の決まったサークルで多忙なのに、私は何も出来てなくて、学校に行くので精一杯。(その学校さえもたまに休む。)こんな自分が嫌になる。 もう漠然とどうしたらいいのか分からない。