急に母親から電話があり、突然家にやって来た。 スーパーで食材が安かったから届けに来たとのこと。気持ちは正直嬉しいけどできれば会いたくない。自分のメンタルが揺らぐから。 すぐに帰ったけどそのあと、案の定、不安定になり訪問看護師さんに連絡し、頓服飲んだ。 母親には自分から連絡して急に訪ねてきたり、電話してきたりされると具合が悪くなるから今後は辞めてほしいと伝えた。会うのも2〜3ヶ月に一度くらいにしてほしいと伝えた。 その後、姉がフォローの電話を実家にしてくれて 私の家に来るときは姉に相談してから姉が私の体調と相談して3人で日程調整してから連れて行くからと言ったら母親も納得したらしい。 今回は母親も突然来たことは反省していたらしい。もう来ることはないと言っていたらしい。 自分自身、少しパニックに陥った。 急な予定に対応することは私の障害特性上、難しい。とても疲れた1日だった。