課題、試験、サークル、バイト、就活、人間関係…やらなければならないことが多くてパンクしています。 学期が始まるときはある程度両立できるのに、だんだんやる気がなくなってできることが減少し、ついにはなにも出来なくなります。 自分でどうにかしようと思っても引きこもりたい一心でなかなか行動に移せません。 やらなければならないことは減らす事ができません。解決法などがあれば教えてください。