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メンタルヘルス
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1年前
生きていたくない
私は3年前辺りから軽いうつとなりました 軽いとわかっていても辛いです 最近はなにが楽しくてなにをしたいのかわかりません 正直家にいても職場に行っても心はやすらぎません 家は父親と母方の祖母が機嫌に左右されるタイプな上に支配する性格で私は様子を見ながら行動しております 自由がない、と言うんでしょうか でも自立して外に出る気もありません、やる気がないですし言ったところで一人暮らしなど認めてもらえないので そんな前向きになれない自分も大嫌いです 私はいつも怠けて、だらけて、情けないです どうしたら良いでしょうか、なんてとても答えのでない質問なんですが… 死にたいとさえ思います
ストレス不安頭痛めまいパニック無気力身体症状
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