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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.tukito
1年前
好きな仕事を辞めてから、やる気がなくなった
日中は4歳の娘(待機児童)と2人きり。 タイトル通り仕事を辞めてから何に対してもやる気がおきない。 家事、育児。 趣味だった写真もやめてしまった。 母親になろうと思い、辞めた仕事だったけど正直、辞めなきゃ良かったと思っている。そのせいで娘は待機児童になってしまった。 丸1日寝ている日が多くなってきた。 眠くて眠くて仕方ない。 頭が働かない。 集中力が続かず、会話にも集中出来ない。 好きな職種で働いてる時は、そういう事は無かったけど人間関係では悩んでた。 辞めたくなって辞めたけど、後悔しかない。 その次に働いた先でパワハラにあい、使用期間(3ヶ月)内に耐えられなくなって辞めた、若い頃は罵倒されても負けたくない!って気持ちがあったのに、今はすぐ負けて折れて諦めてしまう。 情けない気持ちで恥ずかしくなる。 早期退職以降、その時のパワハラを受けたトラウマで未だに職に就けないでいる。 毎日、ココから居なくなりたいと願う。 娘を巻き添えに心中も考えることもある。しないけど。 現在、貯金もなく主人に精神科や心療内科受診の相談をするけれど、働きに出れば治るでしょ。と受診希望を却下される。
不眠症めまい不安衝動_暴力ストレス無気力
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hajimemo
1年前
心療内科の受診はしてみて欲しいです…。 受診して何かが変わるわけではなくて、自分の状態を少しでも見えるようにするだけなので。
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tukito (投稿者)
1年前
@hajimemo コメントありがとうございます。今の状態を知れるだけでも、全然違ってくるような気がします。 家族に対しても自分に対しても。
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hajimemo
1年前
@tukito 少しでもモヤモヤが減って、次の一歩に繋がりますように。
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tukito (投稿者)
1年前
@hajimemo さん。 ありがとうございます😊