お話の詳細
メンタルヘルス
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1年前
在宅介護で無気力です。
数年、自宅で看てきた身内が、少しずつ迫り来る現実と、向き合わないといけないときにまいりました。 心身ともに、本当はぐちゃぐちゃで、 誰にも会いたくなく話したくない。 それでいて、どこかに聴いてほしいと 望んでしまう私の想い。 泣きたいのかも、何を感じているのかすら、わからなくて苦しくてたまらないです。 話せる人がおらず、話したいとも思わないはずなのに、こちらにきてしまいました。全てに疲れました。 病院に行けば、解決する話ではありません。もう、しんどいです。ゆっくりしたいです。できません。考えること やることが山ほどあるのに、全くわかりません。日常の生活も壊れています。限界です。誰かの力も借りたくないです。相談も疲れました。どうにもならない気持ちを聴いてほしかったんです。疲れました。
不眠症うつコンプレックス不安頭痛トラウマパニック身体症状呼吸困難ストレス無気力
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