八方美人をやめられなくなりました。自分の素がわかりません。
私は人に好かれるのが大好きで、人を楽しませたい、人に好かれたい、人に求められたいってずっと思ってます。
嫌われるのが大嫌いで、どんな人からでも嫌われるとしんどくて、死にたくなります。
そのせいで、人と話すと、その人の求めてるであろう人になろうとしてしまいます。
思ってないことでも、その人の求めてる回答をしてしまいます。
キャラがおかしくなるので、大人数と話すのも苦手になりました。
家族、友達、先生、どんな人に対しても、気に入られたいため、どんどん嘘を重ねて言ってしまいます。
気づいたら、ずっと嘘ばっかり言ってるようになりました。
でも、嘘をつくたび、吐き気や頭痛腹痛、耳鳴りや目眩などにおそわれます。
でも、嫌われたくないので嘘をつくのをやめられません。
友達も家族もちゃんといるのに、ちゃんと仲良くしてもらって、愛してもらってるのに、自分自身をを愛してもらってるわけじゃないから、苦しくて仕方ないです。
自分がどんどんわからなくなってきました。本当の自分ってどの自分なのかも、本当の自分がいるのかもわかりません。
もうどうしたらいいのでしょうか、