鬱病診断を受け退職し、フリーターです。
休職を経て、4月に退職しました。
現在フリーター2ヶ月目です。
悩みは恋愛面と、仕事面と、住む場所です。
地元から離れた土地で、一人暮らしを6年してきました。
4年付き合っている彼氏がいますが、寂しさが埋まらず、一緒にいても独りな気がしてしまいます。
でもだからと言って別れても、他の人に愛される自信はないし、愛されない状況に耐えれるか自分が分かりません。でもセフレなどの関係は自己嫌悪が凄いので、嫌なのです。
また、仕事面は、ちゃんとしなきゃ…お金がない…という気持ちから、働かないととは思うのですが、気持ちと行動が中々ついてきません。
気持ちばかり焦ってしまって、ぐちゃぐちゃになります。
別れるべきか、別れないべきか。
地元に帰るべきか、もう少し都会で頑張ってみるべきか。
どんな選択をしても、今の自分が正常とは思えなくて、信頼できないし、後で後悔しそうで、決めきれません。
でもこんな中途半端な状況も辛くて、早く変わりたいのに変われません。
何かこの状況を抜け出す方法?考え方などはありますでしょうか?
また、この何をしていいか分からない、
ただ落ち込んで辛くて、涙が出てくる状況で、カウンセリングなどにいってもいいのでしょうか。
誰かに助けてって言いたいです。