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メンタルヘルス
nogiku
1年前
眠っても眠っても眠った感じがしない
眠っても眠っても眠った感じがしなくて常に横になってたいです。 薬の副作用でなのか、横になって休もうと思っても頭のなかでいろんな人の声が響いて休んだ気がしないし、中々静かに眠りにつけなくて困ってます。 これって適応障害の症状のひとつってことで合ってるんでしょうか…?
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