PMSほんとに辛いですよね！自分の場合は普段から消えたいと思っているけど、生理前は情緒がジェットコースターで何しても何が起こっても死にたいです。頭も痛いし肩も凝るし微熱も出ます…。で、定期的に通ってる病院に相談したら幾つかの方法を勧められ、それ程症状が重たくはなさそうなので、病院からの処方ではなく市販薬をお試しで使ってみました。命の母ホワイトが効いたっぽいので服用を続けています。他にも色々そういう関連の市販薬があったので、片っ端から試してみるのは有りかな…とは思います。

@ひつじメメ さん 共感、コメント、ありがとうございます(т-т)情緒ジェットコースターですよね、、いいですね、自分に合う合わない探しでやってみようと思います！