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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.pino4649
1年前
友人、恋人に相談ができない
こんばんは。閲覧ありがとうございます。 私には「人に弱音を見せられない」という悩みがあります。その理由が2つあります。 1つ目は、幼い頃から友人から相談事などの聞き役になることが多く、自分が今辛いという事を言ってしまうと、相手が私に気を使って悩みを話せなくなってしまうのではないかという心配があったからです。 2つ目は、本当に辛いことがあっても友人や恋人に会うと自分のイメージを崩さないように愉快な人になってしまうことです。 恐らく、この悩みを抱えている人は私以外にも多くいると考えます。 同じ境遇を経験している方、克服した方、アドバイスがあれば是非ご教授ください。
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fuuu2
1年前
私もどう思われるか気にして、弱音を吐くのが苦手ですが「ごめん、弱音吐いちゃっていい?」と前置きしてから話すようにしてます そう伝えておくと、なんとなく打ち明けやすくなる気がします。笑 話を聞いてただ相づちを打ってくれるだけでも、心が軽くなりますよ。