少し前は休み明けの仕事が憂鬱でした。 今は仕事の事考えると憂鬱です。 定時に帰れることはなく、今月に関してはGWへ休みを集中させたからなのか日曜日しかお休みがありません。 上司の機嫌を見ながら仕事しなきゃいけないのも苦痛です。 自己肯定感なんて無いようなものなのに連日仕事の粗探しされて何か見つかる度に「なんで？」「どう思う？」と問われるのも苦痛です。毎日肩をすぼめて仕事をしているせいで肩凝りも酷いです。 饒舌に対話出来るわけでは無かったですが、半年前から言いたい事が口から出てこない、声が出しずらいような状態が続いています。 自分の意見を伝えようとすると何故か涙が出てきます。 転職したくとも転職活動する気力も今はありません。 正直、無職で楽しそうにしている友人が羨ましいです。 今日も時間になったら仕事へ向かうのですが気分を明るく出来る方法が有りましたら教えてください。