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メンタルヘルス
yellow
1年前
不安
夜になって1人きりの時間になると漠然とした不安に襲われるときがあります。 悩み自体は多少もちろんあるけど、この漠然とした不安は何に対してなのかは自分でもよくわかりません。 楽しい動画を見て紛らしたりすることもあるけど 寝る時にはやっぱり変な気持ちになります。 生きていくには不安はもちろんあるものだけど たまに苦しくなるなぁ。 年齢を重ねていく度に、いつの間にかこの気持ちが出てきました。 そういうものですよね。
ストレス
不安
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yacchan
1年前
凄く分かります。分かり過ぎるくらいに。 どのように対処したら良いのかわかりません。
yellow (投稿者)
1年前
@yacchan
共感ありがとうございます…。私もです。上手く付き合っていきながら楽しんでいくしかないんですかね。