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家族関係
匿名さん
1年前
母親から毎日LINEが来るのがしんどい。
いいかげんやめてほしいけど、突っぱねるのも良くない気がして。。。それとなくやめてもらうにはどうしたらいいでしょうか?遠方に住んでるので、心配なのはわかるけど、成人してしばらくするのに、毎日連絡しなきゃいけない。ちなみに何回か嫌だと伝えたことはあるけど、うちのルールだから!と言われ、関係が悪くなっただけで、改善はあまりしなかったです。嫌だと伝えるのさえ怖くなってます。     
毒親不安不安定_躁うつストレス頭痛眠れない不眠症トラウマうつ病親との関係
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yurumu27
1年前
「関係が悪くなること」への恐れを手放してみるのも、ひとつの手かもしれません……。もちろん、言葉でいうのは簡単でも、実際に取り入れるのは難しいことと思います。 わたしとしては、あなたの気持ちが落ち着くまで、LINEのブロックをオススメしたいです。 お母様は、ご自分の「心配」や「不安」から心を守るために行動されているかと思います。あなたも、ご自分の心を守るための行動をしてもいいのです。 こんな話も聞いたことがあります。とある心理学の先生がYou Tubeで話されていた内容かと思います。 お母様がうんざりするくらいに、こちらから連絡をする、というものです。お母様が送られてくる回数の、2倍も3倍もの回数の連絡をする。すると、お母様の寂しい気持ちが満たされ、むしろ「もうそんなに連絡しなくていいよ〜」となった例があるらしいです。 あなたに元気があるなら、選択肢のひとつとして取り入れてみるのもいいかもしれません。 あなたが、お母様の気持ちよりも、ご自分の気持ちを大切にされることを、わたしは願っています。
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匿名さん (投稿者)
1年前
@yurumu27 さん  丁寧な、温かいコメントありがとうございます☺️ まさか自分の気持ちを大事に、という言葉をいただけると思っていなかったので、涙が出ました。小さい頃から育ててもらった親に対し、そんなことをしては行けない、思ってはいけないと思っていたので、自分を大事にしていいのかと気づかされました。ブロックはまだ少し怖いです。。。が、メッセージがあまりにも酷いようなら考えてみます。こちらからの連絡は、今は塞ぎ込んでいて、考えるだけで動悸がするのでできそうもないですが、 アドバイスありがとうございます🙇🏻‍♀️ これからの自分の人生を自由に生きられるようになりたいです。