mizu24さん。 友達が自殺したとのこと、とても辛いと思います。 私も20年以上前に割と仲が良かった友達を自殺で亡くしました。 就労していなかったのですが、 ダメージは大きかったです。 どうやって悲しみを超えたかという記憶は薄れていますが、 旅立っていった友達との思い出があれば、 それも思い返すことで気持ちの整理がゆっくりとついていくのではないかと思います。 また友達が生前に思っていた目標などがあれば、 それを少しでも引き継ぐということもよいのではと思います。 亡くなった友達のご冥福をお祈りします。

とても辛いですよね。私も自死ではありませんが、友達が突然、亡くなったりを経験しています。今は、突然すぎて受け止めるのが難しいかもしれませんが、日が経つにつれ、自然と受け止め方が変わってくると思います。あなたが、悪いわけではないこと、あなたのせいではない事だけは、しっかり受け止めてくださいね。また、お友達との楽しかった思い出だけを、しっかりと受け止めて、あなたは、今まで通りでいてくださいね。あなたが、思い出す限り、そのお友達はあなたの中で、生きていますし、しっかり見守ってくれてると思います。まずは、ご自分の人生を、大切に過ごしてくださいね。