母親への癇癪が酷くて辛い。助けて、
私は最近になって学校へ行き出した元不登校の中2です
学校から家へ帰って母親の顔を見るとなぜかイライラして壁を蹴ったり唸ったり叫んだり母親を蹴ったり、昔父親もキレるとこんな感じだったので遺伝とこの怒り方、ストレスの発散方法しか知らないんだと思います。
本当にどうにかしたいです。
私は思春期もあってこの状況を伝えられずにどんどんエスカレートしています。
あやばい。とかやめなきゃとか考える暇もなく切れます。もう傷つけるなら関わりたくないです。
私の母親はとっても優しく私にとても甘いです否定もしなければ理不尽なことを言っても誤ってくるほどです。
キレて、自己嫌悪になって、もうどうしたらいいかわからないです。文字も意味わかんないところがあると思いますがここまで読んでくださりありがとうございました。