初投稿です 最近ずっと気分が落ち込んでいて、頭痛がひどくなったり気分が悪くなる時もあります 甘えだとはわかっているのですが、色んなサイトのうつ診断をやってみました ほぼ重度のうつとでました こういううつ診断とかをやって自分をどうにか肯定しようとしてるのが見え見えすぎて自分で気持ち悪くなります でも親にも言えないのでしっかりした診断は分かりません ほんとに消えてしまいたいです おすすめの市販の精神安定剤や吐き気どめがあれば教えていただきたいです！ 文章が支離滅裂ですみません