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病気・からだ
コーヒー豆_レベル._アイコン.tubakiri25
1年前
自己愛性人格障害の自分も誇張する外野も何もかも憎くて仕方ない
もういい加減にしてくれよ、自己愛性人格障害で苦しい思いしてるのは分かるし吐き出したくなるのも分かるけど限度があるだろ。 私だって好きで自己愛性になった訳じゃ無いのに(自己愛さん」とか「宇宙人だと思って接しましょう」とかわざわざ馬鹿にした呼び方したりとか、記事を書くにせよわざわざ逆上するようないかにも誇張して書いてます感のある特徴まとめばかりでもううんざりだわ 確かに自己愛性人格障害の特徴まとめた記事見てると思い当たる節がいくつもあるしそれが原因で周囲の人間に迷惑ばかりかけて追い詰めてるのも知ってるし当事者と関わった人が辛い思いしてるのも痛いほど分かるよ、私の身内にも居たしさ。 でも流石に酷すぎるでしょ。自分勝手で自分のことしか考えていないのも事実だけど全員そうとは限らないし当事者も苦しいんだよ、こっちの苦しさもしらずに何勝手に獲物を捕って食う毒グモみたいな扱いされなきゃいけないの? 毎日人に迷惑かけた罪悪感で苦しいのにさ。 でもそれすら「また被害者面してる」とか「自分を可哀想にみせるため」とか言われたらもうどう生きていけばいいんだよ。
パニック衝動_暴力
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miura0
1年前
もう読まれたことがあったらすみません。 こちらの本をおすすめします。 少しでも苦しい気持ちが楽になりますように。 「つらいと言えない人がマインドフルネスとスキーマ療法をやってみた。」 伊藤 絵美/著