ボクシングジムに通い始めてもうすぐ1ヶ月になる。割と順調に通えてたけど、この前仕事のストレスが気づかないうちにたまっちゃっててめっちゃ泣いてしまった…。 でもトレーナーさんは引いたりしないですごく気にかけてくれて、お金払ってレッスン受ける客だから当然なのかもしれないけど、そのおかげで泣いてもそこから過呼吸を起こしたりすることなく落ち着けた。 ちょっと緊張したけど昨日またレッスンに行くことができて、ボクシングを楽しむことができて、すごい嬉しかった。パニック障害のこととかメンタルの話は重いかなっていうのもあってまだ話してないけど、仕事の辛さとかは聞いてもらえそう。良かった。