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病気・からだ
yukki
2年前
ストレスで体重が
去年、後半から職場も変わり覚える業務が 増えて日々不安と食欲も1日1食程度… 食べれても2食… 病気…結石と心療内科へ通ったくらい。 去年前半までは70㌔前後あった体重が 今や64㌔後半。60後半位まで戻したい。 暴飲暴食になりたくないし…どうすれば いいかなぁ。
ストレス
体重
不安
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nanishita
2年前
ストレスが減れば自然と食べれるようになりそうですが……しんどそうですね……
team600mile
2年前
体重いったりきたり😭
yukki (投稿者)
2年前
@nanishita
体調的には良いんですよね。 徐々に増えればいいんですがね。
yukki (投稿者)
2年前
@team600mile
健康的に体重が減れば 嬉しいんだけどね。
nanishita
2年前
@yukki なるほど。 であれば、焦らず。 自然に食欲が戻れば、あわせて戻るかもしれません
yukki (投稿者)
2年前
@nanishita
そうですね。 焦らずに偏食にならないように します。
yukki (投稿者)
2年前
@team600mile
徐々にではありますが 戻ってきております。