ずっと一緒にいないと不安定になる -MiNDCAFE

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ずっと一緒にいないと不安定になる

彼氏に重いって言われました。確かにLINEとかずっと送ってて、しかも内容がネガティブで。全部私が悪いってわかってるけど、どうしたらいいかわからないです。会いたいとか、死にたいとか悲しいとか言っちゃいます。私には彼しか聞いてくれる人がいないと思ってます。私は彼との一生を考えてるけど、彼はまだわからないそうです。さらに悲しくなっちゃって、気持ちが抑えられないです。今日は彼にLINEするのは我慢して無言を貫いてますが、時間の問題でまた同じこと言ってしまうと思います。メンヘラってことはわかってます。誰か助けてください。

恋愛メンタルヘルス死にたいメンヘラ情緒不安定中毒_執着

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コメント失礼します。私も彼氏がいて私は夜になると寂しくなって病んでしまうことがたまーーにあります。そして不安になって色んな思いを彼氏にぶつけてしまって1回別れかけたことがあります。でもやっぱりいちばん大事なのは相手を好きだって言う気持ちだと思ったので極力マイナスなことは言わないで「すき！」とか「会いたい！」とかなにか楽しいことやプラスなことを相手に言って見るといいと思います👍 このおかげで私の彼氏が私のことをちゃんと好きになってくれました☺️ やっぱり好きな人と一緒にいるときは楽しい話がしたいので！╰ (ᐛ ᐛ ᐛ )╯ あ、LINEで連絡するときは！マークを付けると相手にいい印象が与えられるらしいです！一緒に頑張りましょう！応援してます🔥

つらいし苦しいですよね…ただ好きなだけなのに。愛着　投影　で調べるといろいろ出てくると思います。好きな人と仲良くしていくために、なんで自分はこんな気持ちになるんだろう、不安になるんだろう、どうしたらこの不安を乗り越えていけるんだろうと考えて行動すると、少しずつ楽になれるかも。ノートやスマホのメモ帳に想いを全部書き出して、そこに自分でコメントしてあげるのもお勧めです。僕のノートも寂しい想いでいっぱい(笑)

@gosigosi ありがとうございます！もうちょっと頑張ってみようと思います！

@pinguaki 投影で調べたらかなり心当たりがありました。不安になる原因を少しずつ考えていこうと思います。私と同様で寂しい想いの人がいて少し安心しました。コメントありがとうございました！

こんにちは。私もそういう性格で、精神科に通院しているので今は男の人とは距離を置いて付き合わないように精神科の先生に言われています。 1度カウンセリングに行ってみて、第三者の意見を聞いてみたらいいかもしれませんね。

@shirayuri0308 ありがとうございます！不眠症で精神科に通院してるので、その際に言ってみようと思います🍀

俺も々なのでめっちゃわかりますよ。頼りたいし構ってほしいですよね。