私は、1週間の中の1日は絶対に1人の時間を作るようにしています。 ガス抜きです。 自分と向き合う時間や自分にご褒美あげる時間って必要だと思うんです。 だって、普段から他人に気遣っていれば、疲れるのは当たり前なのですから。 少しでもストレスが溜まっている方は、今すぐに考える事をやめて好きな事をした方が絶対に幸せが訪れてきますよ。 上手にガス抜き。しましょう＾＾