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メンタルヘルス
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2年前
心の中を吐き出したいです。
憂鬱な気持ちが1日のうちほとんど占めています。 でも仕事も行けるし、職場でも普通に同僚と笑ったり話すこともできます。 何が嫌かもわからなくなってきました。 数年前はこんなことなかったけど自分でもよくわかりません。 何か気分が下がるんです。こういう方いらっしゃいますか…? 元々少し短気な性格ではありますが、特に最近は些細なことでイライラしやすくなった気がします。(特に仕事のとき) あと原因は少し自分でもわかります。妊活にも疲れました。自分は大好きな彼と結婚できて幸せなはずだし、幸せな方なのに、何で気分が下がるのかなぁと最近思います。 嫌って思うことが歳を重ねてから、正確に言うと結婚してから確実に増えました。 でも彼が大好きだから結婚したこと、後悔してるとかではないです。言ってること意味不明かもですが。 相手の家族、親戚付き合いも面倒です。
ストレス不安
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rurihosaki
2年前
ありますよ、あなただけじゃない。頑張りすぎて、疲れてしまっているのだと思います。まず、自分の気持ちを大切にして、周囲の人とかは、いいとこだけ見るようにして。まずは、旦那さんや家族を大切にしてください。
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yellow (投稿者)
2年前
@rurihosaki 私の何気ない心の中を聞いてくださってありがとうございます…。とても勇気づけられました。本当にその通りですよね。自分の気持ち、大事な人を大切に過ごしていきます。ありがとうございます。
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nanishita
2年前
お気持ちわかりますよ。 自分という人間が確立していくんですよね。 自分の価値観に沿わないことは、 イライラするし面倒ですよ。
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yellow (投稿者)
2年前
@nanishita 共感していただきありがとうございます。。吐き出して良かったです。