お話の詳細
メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.cocoa0510
2年前
自分の気持ちを言うと涙が出る
うつ病で休職中です。現在リワークに通っています。 リワークのスタッフの方々がいらっしゃるのですが、そのうちの1人の方が少し苦手になってしまいました。 悪い人ではないのですが、その人と一対一で話をする時、相手に「どうすればいいと思う?」「渡した資料はどうするつもりでした?」という言葉をかけられた時、頭が真っ白になって、涙が勝手に出ることがありました。 正解なんてないのに、自分の正直な気持ちを言うと何だか批判されそうになり、何も言えなくなってしまいました。 相手の中の正解を頭でぐるぐる考えてしまう。 最近心が弱っているから余計に涙もろいです。
HSPストレス呼吸困難不安身体症状パニックうつ病
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rurihosaki
2年前
そういう時、ありますよ。大丈夫です。まず、ご自愛してくださいね。
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cocoa0510 (投稿者)
2年前
@rurihosaki ありがとうございます。
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nanishita
2年前
質問を質問で返すかたですかね? というかリワークのスタッフならもう少し優しくして欲しいもんですよね。
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cocoa0510 (投稿者)
2年前
@nanishita 私のためを思って、苦手な人への対応の練習してくれてると思うんですよね。自分まだまだ弱いなぁ。
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nanishita
2年前
@cocoa0510 なるほど…… 私はリワークを利用したことないですが、 うーん、なんか釈然としないですね。 それに、主様がご自分を責めることないですよ。 辛いもんは辛いです。 苦手なもんは苦手ですよ。