漠然とした不安。考え -MiNDCAFE

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漠然とした不安。考えるのもめんどくさい。先のことを考えるのもめんどくて死にたいなあ。とにかくめんどくさくて。なんもしたくないのにお腹も空くし喉も乾くしお風呂に入らなきゃ居心地悪くなるし。土日は特になんにもしたくなくなっちゃう。人間辞めたくなることありませんか？

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あるよ。たくさん。大丈夫。

ありますね何もかもめんどくさい、なんにもしたくない、でもしなくちゃならない、どーにかなんないかな

あります。何もしたくない日は何もしなくていいと思う。めんどくさいことは、極力、考えないように、ご自分がしたいことを優先にしてみて下さい。