休職
休職3日目ですがずっとベッドの上で寝たきりです、どう過ごせばいいのでしょうか？
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メンタルヘルス
qwed3年前
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nanishita
3年前
お疲れ様です。
大変でしたね。
それでオッケーです。
焦燥感もうつの症状です。
とにかく、寝てください。
精神科の益田先生のYouTubeなど参考になりますよ。
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