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メンタルヘルス
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2年前
自分が大嫌い。本来の明るい性格に戻りたい。
2年前に鬱病になりました。ここ最近また様子がおかしくなってきて、以前の鬱病の症状とは全然違う症状が増えてきて、双極性障害になりました。 今いちばん辛いのは、理由も分からないのに突然イライラしたり悲しくなったり、感情の波に自分自身がついていけてない事です。感情の波が激しい時はなにもかもどうだもよくなるくらいに苦しいです。 どうしたの?ときかれても声が出ず、時間が経ってから紙に気持ちを書き出して、やっと少しづつ話せる状態です。 買い物中も突然気持ちの波がきたり、人混みや、物の量などにテンパってしまい具合悪くしてしまいます。 精神疾患になってから、体重が一時的に減ったものの今では過食症もありどんどん増えてしまい、醜いです。 パーソナルのダイエットしても不思議なくらいに痩せず…。気持ちも下がります。 また、お家にいる時、時々ぼーっとしてしまい床に座り込んで動けなくなったり、軽い過呼吸を起こしたりと、症状はさまざまです。 お付き合いしてる人はとてもいい人です、 ですが一緒にいる時に症状が出ると彼は私と付き合わない方が幸せだなとつくづく思います…
呼吸困難うつパニックストレス不眠症不安定_躁うつ不安
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