約1年前から全般性不安障害だと診断されました。約半年まではセラピストと薬を使いながら症状が抑えました。最近また、朝起きて不安があり、吐くことも珍しくありません。こういうなことを経験したこと方がいますでしょうか。皆様はどうされていますか。