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コーヒー豆_レベル._アイコン.mirinmine
2年前
恋人と上手くコミュニケーションできません
ここ3日毎日喧嘩までは行かないけど、険悪なムードになってしまいます。 彼女は自己肯定感が低くて、「私なんかと遊んでも楽しくないでしょ」とか、「私以外と遊んできなよ」って言ってきて、私がそれすごく嫌だからそれで不機嫌になって結局謝らせてしまいます。 嫌だ、やめて欲しいとは伝えてるものの治る気配はないですし、これがあるから別れるって言うものでもないです。が、最近多すぎてメンタルに来てます。どうコミュニケーション取るのが正解でしょうか。
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maeka
2年前
私も自己肯定感が低いので相手の機嫌を悪くさせてしまうと余計に縮こまってしまいます。その方の自己肯定感の低さの原因は何かにもよりますね。投稿者さんがメンタルにきているのであれば少し距離を置くというか、相手と向かい合える時に話し合えると良いと思います。価値観の違いも家庭環境も違うでしょうから共倒れしないよう、相手と離れている時間に気分転換して下さい。