秋は気分が落ち込みやすくなる季節というのもあり、精神的に安定しない日々が続いてしまっているのではないですかね…？？ 私もこの時期はどうしても気持ちの浮き沈みが激しく結構しんどいです。 対策としては 出来るだけ1人の時間を作って趣味に没頭する お風呂にのんびり入る 深呼吸をする 等です(๑و•̀ω•́)و お子様がいらっしゃるので、なかなか一人の時間を作るのは大変かと思いますが是非できるものがあったらお試しいただきたいです♪ 心配で口うるさくなってしまうのも愛情の一つだと私は思うので、そのままでいいと思ってます(*´艸`)

遅くなりました💦 コメントありがとうございます✨ 秋は落ち込みやすくなる季節なのですね…共感いただけて嬉しいです🥺 趣味、深呼吸、お風呂、心を整えるためにやってみます！ ありがとうございます✨ そうですよね…あまり否定しすぎず、愛情の一つと考えてみたいと思います😌