私17歳、初彼20歳です。 常日頃彼氏のことを考えてしまいます。多分、常日頃相手のことを考えるのは、恋愛として当たり前なんだろうと思っています。 問題は、生理前や生理のとき、または気がとても落ち込んでいるとき、彼氏のことを考えては「私は周りに迷惑をかけてばかり」「私に振り回されているかもしれない」「私は愛される資格がない」「私は存在していない方が良かった」と落ち込んで、泣いてしまいます。 酷いときは過呼吸になるくらい一日中泣いて、気付いた時にはいつの間にか寝ていて、起きた時には体が汗でビッショリの時もありました。 自分なりに解決しようと、彼氏や他のことを考えないで済むくらい没頭できる趣味も探しているのですが、中々見つかりません。 こういう場合はどうしたら良いのでしょうか。ほぼ毎日泣いていてどうしたら良いのか分かりません。助けて下さい。