お話の詳細
自分の性格
コーヒー豆_レベル._アイコン.tyutyu
2年前
パニック
昔の自分は勉強も好きで友達もたくさん居た方です。学校も大好きで毎日休まず行ってました 放課後も休みの日も必ず友達と遊ぶくらい私は普通の人間として過ごせてました。 だけど何がダメだったんですかね笑 1部の人からの嫌がらせ、私の方を見て陰口、掃除時間、自分は3人組のトイレ掃除を係としてしていました 水をかけられて間違えてかかったのかななんて思ってたけどその2人はずっと笑ってる わざとかけたんだなって分かった それから友達がいなくなり、人を信じることが出来なくなり、学校にも行けなくなった 3年間家から1度も出ることはなかったです 卒業式には出たかったので卒業式の日は学校に行こうと思ったんですが パニックを起こしみんなとは一緒に卒業式にでれなかった パニックになってまた外に出るのが怖くなった 近くのお店からどんどん練習して外に出れるようになろうねと母は声をかけてくれた 私も頑張った だけど少し遠い場所になるとパニックをまた起こす そんな自分が嫌い。弱い自分が嫌い もっと嫌いなとこがある それはご飯が食べれないこと 1人じゃないと食べれない、家族の前でも お店でも。何故か分からないが飲み込めない吐きそう なんなんだろう、私は生きてる理由がわからなくなった今が1番楽しい時期だって母に言われた 1番楽しい時期なのに周りの子と普通に過ごせていない 友達とお店でご飯食べたりお買い物したり旅行に行ったり それが出来ない治そうと薬を飲んだって パニックになりながら外に出歩いたって 治らない もう普通の子に戻れないのかな笑なんて 外に出れない、周りと一緒にいられないそんな私いらないと思う、消えた方がいいのかななんて
ストレス身体症状うつトラウマ幻覚不安定_躁うつめまい無気力不安不眠症強迫観念呼吸困難
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moww
2年前
だいじろーという英語系YouTuber知ってますか。全然健康な普通の人に見えますが、パニック障害を持っていました。(もしかしたらまだ持ってるかもしれません。)彼がパニック障害について語っている動画を見ると少し感じるところ、楽になるところあるかもしれません。
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tyutyu (投稿者)
2年前
@moww 初めまして、コメントありがとうございます。初めて聞きましたね、、見てみます☺️