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病気・からだ
Itisoda
2年前
朝起きれない
12時間以上寝ないと朝起きれない。 12時間より少ないと体がだるすぎる。日中も眠くなる。 今日も親に言われた。 直せない。直し方誰か教えてほしい。
不安
身体症状
無気力
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syojinki
2年前
ダメ元で良ければ、身体をうつ伏せに寝た後に大の字にし、そのまま楽しかった時の記憶を思い出しながら、リラックスして目をつぶって見てください。