お話の詳細
自由
snow
2年前
規則正しい生活、早寝すると夜中に目が覚めて朝起きれない。朝活したい……
0 専門家にオススメ
2 人が共感
コメント 1 個
専門家にオススメ 0個, 共感 2個, コメント 1個
antiankoan
2年前
生活リズムを整えるのって意外と難しいですよね。早寝してもダメですし、遅寝してもダメ。ちょうどいい時間が知りたいわけです。