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メンタルヘルス
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2年前
いくら眠剤強くしても眠れない
いくら眠剤強くして、身体にふらつきが出ても眠れない。身体がふらついていても頭はずーーーーーーーっと目覚めているし、最低でも2:00ぐらいまでに寝れないと「あーこれじゃあうつ状態は早く良くならないね」ってなってめちゃくちゃイライラする ガチで0:00には寝たいんだけれど、どうすれば眠れるようになるの???健康的な睡眠を返してよ!!!!!!!
不眠症うつ
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